Brotdose für den Kindergarten

Geht schnell und gibt deinem Kind Energie für den Kindergarten-Tag.

Am besten bereitet ihr alles schon zusammen am Abend vor und tut es dann in den Kühlschrank. Dann hast du morgens keinen Stress und ihr könnt ganz entspannt die Brotdose einpacken. 

Tipps, um die Brotdose zu füllen: 

• Vollkornbrot mit Scheibenkäse/ Frischkäse 
• Äpfel, am besten schon klein geschnitten (auch gerne mit Schale, da sind die meisten Vitamine versteckt) 
• Gurke, zum Beispiel in Scheiben geschnitten 
• eine Banane
• Cocktailtomaten als Snack 
• Paprika, in Streifen geschnitten
• geschälte Möhren 
• Beeren, zum Beispiel Himbeeren,Brombeeren, Erdbeeren
• Pfirsich-/ Nektarinenstücke