Warum ist die Gesundheit in diesem Alter wichtig?

Gesundheit ist in diesem Alter wichtig, weil Kinder sich noch im Wachstum befinden und ihr Körper sich entwickelt. Gute Gesundheit stärkt das Immunsystem und schützt vor häufigen Krankheiten. Gesunde Kinder können sich besser konzentrieren, lernen und aktiv am Alltag teilnehmen. Außerdem legt eine gesunde Lebensweise in jungen Jahren die Grundlage für ein gesundes Leben später.

7.-10. Lebensjahr

Gesundheit

Schau hin!

📱 Tablet, TV, Smartphone & Co: Wie viel ist okay für dein Kind? 🖥️

Digitale Medien wie Tablets, Smartphones und Fernseher gehören inzwischen zum Alltag vieler Kinder. Aber wie viel Zeit vor dem Bildschirm ist eigentlich gut? 🤔

Bei der Initiative „Schau hin!“ gibt es tolle Tipps, wie du Medien sinnvoll nutzen kannst, ohne dass sie zu viel Einfluss auf die Entwicklung deines Kindes haben. 🌟 Es geht dabei nicht nur um den Fernseher, sondern auch um Apps und Spiele wie TikTok, OnlyFans, Fortnite oder Roblox. 🕹️🎮

Was ist wichtig?

  • Medienzeiten gut einteilen: Es ist wichtig, dass dein Kind auch genügend Zeit für andere Dinge hat – wie draußen spielen oder mit Freunden zusammen sein. 🏃‍♀️
  • Inhalte gemeinsam anschauen: Besondere Apps und Videos können spannend sein, aber gemeinsam anschauen hilft, dass du verstehst, was dein Kind interessiert und was es dort macht. 👀
  • Schutz vor ungeeigneten Inhalten: Achte darauf, dass dein Kind nicht auf Seiten oder Apps zugreift, die nicht für sein Alter geeignet sind. 🚫

Mehr dazu findest du in diesem Informationsblatt zum guten aufwachsen mit Medien 📄

🔍 Worauf solltest du achten?

  • Dauer der Nutzung
  • Inhalt der Medien
  • Gemeinsame Mediennutzung als Familie
  • Altersgerechte Angebote
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